玉泉区作为首府呼和浩特市的发祥地，文物古迹众多，文化底蕴深厚，有着430多年的历史。东与赛罕区毗邻，西、南与土左旗接壤，北与回民区相邻。现辖1镇、8个街道办事处，49个社区、50个行政村和 1个自治区级工业园区。辖区总面积258平方公里，人口总数38.3万,其中蒙古族约3.4万，是一个以蒙古族为主体少数民族的多民族聚居区。2018年10月，入选2018年全国科技创新百强区。2012年末辖大南街、长和廊、小召前街、兴隆巷、石羊桥东路、鄂尔多斯路、西菜园、昭君路8个街道，小黑河1个镇，共9个乡级政区；领导41个社区，54个行政村。玉泉区地处土默川平原，地貌类型较少，北部地质属于洪积与冲积的山前倾斜平原，南部为大黑河冲积平原。总体地势平坦，由东北向西南倾斜，海拔高度北部地区约1050米，西南约1020米，平均海拔高度为1035米。玉泉区位于东经111°67′，北纬40°75′。地处呼和浩特市的中部，市区的西南部。东与赛罕区相邻，南和西与土默特左旗接壤，北与回民区毗连。
玉泉外债太多坚持不住了怎么办？（下）
6、厚着脸皮低着头放下尊严找身边的亲人，同学，朋友，以及同事帮忙，看看可以借多少。能多借一定要多借，让他们给你一个三到五年的账期。个人的钱都是人情账，一定要懂得感恩。不管是谁的都写好借款单。借来的钱全部用来还债，尽可能地把负债降到最低。
7、更加努力工作，争取把工作收入再提高，比如目前月薪1万，看看能不能在努力把收入提高到15000元或者更高，给自己定个收入目标，争取做到个人工作的收入目标逐年提升。当然有些工资收入是死的，如果没有办法提升那就从副业上下手，给自己找一份零投入的副业，让副业带给你额外的收入。
8、规划好你的时间，安顿好你的家人的生活，让家人每天都在平平安安健 健康 康中度过，这样你就有更多的时间投入到赚钱的事情中，让自己的每一分每一秒都在赚钱。
9、放弃无效的社交和应酬，学会独处学会忍受孤独。培养自己对金钱的兴趣和对债务的敬畏，大多数人负债都是因为对金钱不够热爱，对债务不够敬畏，把这两点都不当回事，所以就陷入负债之中。赚钱一定有方法，多在赚钱的门道上找出路。
10、提升个人的形象和素养，不断学习改变充实完善自己。人都是现实的没人很愿意会跟失败者打交道，所以尽可能的不要让自己的形象太过落魄，尽可能的不要让家人的形象太过落魄。债是慢慢才能偿还的，只有你真正的领悟到了负债的危害后你才会在未来的人生道路上不会再犯错。任何一个人只要给予时间，只要自己足够努力，都是会解决掉所有债务的。负债了不要怕，这也许是上天再让你渡过的一个劫难，把负债的日子当作是修行，因为只有涅槃才会真正的重生！